Yoga Ayurveda Meditation

HELGKURSER / RETREAT 2016

Lärare Typ Ort Dag & Tid Start Anmäl 
Anna & SamatvamHelgkursLundLör-Sön 9-1212 – 13 marsAnmäl
Anna & SamatvamHelgkursLundLör-Sön 9-129 – 10 aprilAnmäl
Anna & SamatvamRetreatFlatönTorsdag-Lördag5 – 8 majAnmäl
Anna & SamatvamRetreatGran CanariaLördag-Lördag2 – 9 juliAnmäl

Kvällskurser – vintern/våren 2016

Lärare Typ Ort Dag & Tid Start Anmäl 
SamatvamGrundkursLundTisdag, 17.15-19.002/2-5/4Anmäl
SamatvamMellanstegLundTisdag, 19.15-21.152/2-5/4Anmäl
SamatvamMeditationLundOnsdag, 17.30-19.003/2-9/3Anmäl

Om oss

Yoga Ayurveda Meditation Anna Samatvam Vi är två yogalärare från Lund som arrangerar yogaretreat i Sverige, Italien och Indien. Vi har båda flerårig erfarenhet av yogaundervisning både på kvälls och helgkurser i Lund och Malmö samt på retreat i Sverige och utomlands. Vi undervisar i klassisk yoga med influenser från Satyananda traditionen. På våra kurser och retreat undervisar vi i asanas (kroppsställningar/fysiska övningar), pranayama (andningstekniker), Yoga Nidra (djupavspänning), meditation och mantra. I Sverige håller vi våra retreat på Flatön utanför Orust. I Italien åker vi till Podere Isabella i Tuscany och i Indien arrangerar vi retreat på Jicky’s i Varkala, Kerala.

Välkomna

Anna och Samatvam