Yoga Ayurveda Meditation

Yoga Ayurveda Meditation Anna Samatvam Vi är två yogalärare från Lund som arrangerar yogaretreat i Sverige och utomlands. Vi har båda flerårig erfarenhet av yogaundervisning både på kvälls och helgkurser samt på retreat. Vi undervisar i klassisk yoga med influenser från Satyananda traditionen. På våra kurser och retreat undervisar vi i asanas (kroppsställningar), pranayama (andningstekniker), Yoga Nidra (djupavspänning), meditation och mantra.

Välkomna

Anna och Samatvam